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Curiosidadeserc

Como conseguir el culo de Kim Kardashian, según su entrenador personal

Es por muchos admirada y por otros no tanto, esta polémica chica que comenzó a posar en redes sociales de manera sensual y ha cautivado la atención a nivel mundial, no solo por su belleza física sino también por sus dotes de empresaria exitosa, es  envidiada por muchas y conlleva a pensar Como conseguir el culo de Kim Kardashian, según su entrenador personal, a pesar de que esta famosa mujer ya tiene 3 hijos acá en este post te daremos a conocer como consiguió tener esa figura tan extravagante y sensual.

¿Como llego a tener ese cuerpo Kim Kardashian?

A través de sus redes sociales esta mujer exótica ha develado algunos de sus secretos para obtener unos glúteos tan grandes, ha dicho que realiza ejercicios más que todo para la parte superior de su cuerpo y ejercicios que le han permitido aumentar el volumen de sus piernas, lo que ha hecho que su cintura se vea pequeña y destaque su gran culo, comento que es lo que le da esa figura de reloj de arena. Conoció recientemente a una entrenadora que la inspiro porque había aumentado de peso al estar embarazada, pero siguiendo una rutina de alimentación sana logro quitarse 30 kg, lo que motivo a la socialiti a contratarla, porque indico que ella la ayudaría a perder los kilos obtenidos después de tener a su 3er hijo.



Otro de sus entrenadores Jorge Rigali, indico que existen distintos ejercicios para aumentar la masa muscular de los glúteos y que se vean firmes y duros, indico también que uno de los ejercicios que él le exigía a Kim Kardashian para levantar su gran culo son las sentadillas, bajar lo más que se pueda llegando al suelo sin que las rodillas se adelanten y que se mantenga al nivel de los tobillos, se recomienda no dejar de hacer estos ejercicios para que no se pierda el efecto de lo contrario dejan de ser firmes.


Mucho se especula que, si se ha sometido a operaciones para tener ese gran trasero, pero ella se ha encargado de desmentirlo cuando en el año 2011 se realizó unas placas de rayos X que mostro en su reality show donde desmintió que tenía implantes.


Lo cierto de todo esto es que la socialiti nunca ha admitido que se ha realizado algún tipo de cirugía para aumentarse los glúteos, su entrenador personal solo recomienda realizar ejercicios que permitan conseguir el culo de Kim Kardashian.